維霖診所曹院長推薦：其他的一些細菌,在很多發酵食物中被稱為“益生菌”－edwinbvs363a0的部落格

維霖診所曹為霖評價

維霖內科診所：源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。另外，也幫助膠原蛋白生成腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。當微循環出現障礙時Dana wang

而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。和甜食會影響人體製造白血球從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。這可能與不同的激素水準相關。和甜食會影響人體製造白血球飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀每天吃綜合維他命林青霞第一次給了周星馳？無厘頭天王「床戰」東方不敗再掀熱潮

８個飲食策略，提升免疫作戰力！鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。同時也會增加自然殺手細胞的數目。以達到提高腸道有益菌比率同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。不花太多錢，輕易可得。因為狗喜愛室外活動維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒單車騎到向陽森林遊樂區再嘉明湖單攻2天1夜行

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▲婉瑜曾拿來世界芭蕾大賽第一位，她說，每次角逐其實相當燒錢，最少要花上10萬閣下，經常因為經濟關係無法比到最後，曩昔會感覺很惋惜，但目前的她會感覺沒關係，靠自己勉力就好。（圖／記者張雅筑攝）

▲媽媽說，嬰兒期間的婉瑜賜顧幫襯起來確切對照辛勞，但她沒想過要抛卻，唯一比力深入和不捨的是，孩子面臨到很多異樣目光和壓力。（圖／記者張雅筑攝）

▲優雅地跳著每個動作，婉瑜的舞技讓人看了相當出神和讚嘆。（圖／受訪者提供）

（圖／記者張雅筑攝）

▼▲或許她的人生佈滿考驗，但婉瑜面對窘境沒有摒棄，反而在她最愛的舞蹈、芭蕾上發光發燒，甚至期許自己將來能透過這項技能幫助弱勢。

（圖／受訪者供應）

▼▲因為唇腭裂關係，婉瑜在肄業期間曾被冷笑，乃至因為手術一度影響跳舞，(下圖）植骨手術後的婉瑜，療養好長一段時間，讓她很畏懼不再能跳舞。

學舞、舞蹈甚至出去角逐，其實很是燒錢，但看到婉瑜對跳舞的熱中和從中的自信，婉瑜媽媽想盡設施讓她完成，乃至還為此貸款，就是進展盡量讓她在這條路上發光發亮。

▼▲現在的婉瑜不但是名舞蹈先生，也被國外舞團登科，估計9月前去本地、朝本身的胡想跨一大步。（圖／記者張雅筑攝）

（圖／受訪者供應）

▲婉瑜實際上是唇腭裂患者，媽媽坦言，第一次看到孩子時進攻很大，就地在嬰兒室外潰散痛哭。

▲婉瑜近年來也回到羅慧夫基金會當志工，旁邊的孩子是本身小耳症女孩，她與女還一起舞蹈打動很多人。（圖／受訪者提供）

專訪進程，婉瑜老是露出陽光般的笑臉，也非常有自傲，但她說，自己其實因為唇腭裂關係曾墮入人生最陰郁的時刻，像是植骨手術，因為要取一小段胯的軟骨，除長時間休養讓她一度落空舞感，後來這個手術也讓她舞蹈舉腿時會深刻感受到「空空的」。

談及這些，婉瑜說，那陣子真的很低潮，會懼怕自己是否是不克不及再舞蹈了，會一向想「會不會就這樣子不克不及跳，然後我最愛的工具，了局不克不及做了...」所幸她最後努力戰勝，漸漸演習讓舞技恢復，而舉腿的部份，她也透過其他體例去練習肌肉去填補，「只是要比他人花對照多的時候，或是不一樣的體例去改變」。

先天顱顏缺點、怙恃仳離加上經濟問題，婉瑜高中卒業後摒棄繼續升學，因為她深知，舞蹈這條路不賺錢又燒錢，她能掌控的就是多去賺錢承當學舞、角逐跳舞的費用，把我時候精進自己的舞藝，如許才能真正實踐胡想，到場本身最想要的舞團、在舞台上跳舞。

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」後來透過正顎手術解決「戽斗」問題，也讓婉瑜變得更有自傲，但她強調，自己對舞蹈的酷愛和人生的信念就是「總有一天會改變的」，不會因為感覺人家不選自己就不跳了，「我會想要藉由，把本身的能力調劑到最好狀況去比過他人」。

至於外觀部門，婉瑜直言，經歷過幾回被冷笑，但真正在乎的照樣舞蹈的徵選，「大家都長得漂標致亮，然後又都很厲害，釀成我就是缺少一個標致的器械，就是需要一個好的外觀如許大師會比較想看，因為就跳舞照舊很注重整體的全部美感，那時候真的很黑暗面。

」婉瑜最後也爽朗地說，不會想抹滅到曩昔的自己，反而感覺這些都是培養目下當今本身的養分，也但願透過本身的經歷勉勵到他人，甚至在教小伴侶舞蹈時，也會因此賜與更多的溫暖，特殊是那些比較弱勢和沒自傲的小朋侪。

「我會感覺我紛歧樣啊，我就是唇腭裂，可是我也會覺得，我此刻就不會那麼在意這個器材，雖然我感覺陰郁面照舊會有一點點，但不會那麼放大，然則我覺得這麼沒有欠好，我感覺這都是促進我想要更好的動力。

今朝婉瑜已登科美國紐澤西本地的舞團，算是朝自己的胡想跨出第一步，她說，希望本身能愈來愈好，將來應用舞蹈的力量回饋社會，更但願可讓媽媽過更好的生涯。

靠實在力和勇氣破繭而出，成為跳舞界裡的小星星，在舞台上閃亮精明外，婉瑜也在幾年前回到基金會當志工，照亮那些和她一樣的孩子，帶給他們希望和鼓動勉勵。

「在她小時候，我推嬰兒車帶她出去逛菜市場，她只要聽到音樂，她就會在裡面扭起程體，就是喜好跳，有時刻還會站起來跳，可是那時辰她還小，大概2、3歲的時候...」看出婉瑜很喜好舞蹈，所以3歲時就讓她去學舞蹈，但起初的設法僅是讓孩子有個興趣，如許最少有個重心不會學壞等，沒想到孩子越跳越愛、越有愛好。

面臨面前的窘境，媽媽選擇樂觀面對，也循序漸進的帶婉瑜接管手術，但在帶婉瑜的過程當中，媽媽也發現婉瑜的跳舞天分，即使獨自供養兩個孩子很費勁，但她照樣想盡設施栽培。

▼▲（上圖）母女倆雖不會表達愛意、花言巧語，但互動起來就像姊妹、好朋友；（下圖）婉瑜小時刻學舞的樣子。（圖／記者張雅筑攝、受訪者供應）

「我抱回家以後，可能隔了一兩天吧，就接到羅慧夫基金會打德律風來，然後去掛診的時刻，就是羅慧夫醫師，他用台語跟我講說『媽媽你別懊惱，這縫一縫就好了』。

」婉瑜媽媽說，本身一路走來算是滿幸運的，碰到很多熱情的志工、患者家族幫手和鼓動勉勵，除了教她怎麼賜顧幫襯婉瑜，也分享許多經驗，個中最使她深刻的是，在回診守候的過程當中，有志工告知她，「她這類小孩是很特殊的，你就是要有耐心一點」。就讓我全部表情有點放下來的感受，因為抱去的時刻很憂郁。

每一個動作都相當優雅，讓人看了出神、讚嘆不已，已登科美國紐澤西本地舞團的唐婉瑜，良多人可能會誤以為她是人生勝利組，但其實能走到今天這個成就，非常不輕易，因為她得戰勝先天缺點、經歷屢次手術，才能成為佈滿自傲的舞者。婉瑜的人生裡有很多逆境，包孕先天顱顏缺點、怙恃仳離和家中經濟問題等，但她沒有摒棄，反而比他人更努力和對峙。

記者張雅筑、影音剪輯江芳緣／台北報導【7/5 11:00發稿｜16:38更新修改內文｜7/6 12:58 新增影音】

」

拿起從小到大的獎狀、獎牌，婉瑜的舞技其實被許多專家一定，更拿下過世界芭蕾大賽第一位，但在總決賽時，卻因經濟的關係沒能繼續列入，婉瑜嘆了口吻，但又笑笑地說，「也還好啦，加入這個，正本就只是想沖破本身。」聽到媽媽分享這段，一旁的婉瑜眼淚不由得潰堤，她說，那些信本來就不應被媽媽看到，也不是真的想怪媽媽，啼笑皆非說：「誰知道她自己去偷看啦！」

並非只有她會如許，有的小孩子也是都邑有一點點起義期，都邑很恨媽媽的那種。

但豈論心裏有多壯大、樂觀，仍是得面臨這社會各種目光和評論，媽媽泄漏，本身最深入的是，婉瑜國小升國中的時候有一點點起義期，無意中看到她寫的信，至今仍留著，「就是一些發洩的文字啦，因為在黉舍也會碰著一些，就是小孩子不懂會講（兔唇）什麼的，她就會有點心裡不是那麼舒適，就會寫信寫一些發洩出來講『怎麼為什麼會這樣』。

但只要看到寶寶可愛的模樣，就感覺「我必然要把她帶大！」但在誰人年月懷有唇腭裂的孩子，其實媽媽的壓力非常大，許多尊長都邑怪罪「是否是在房間拿鉸剪？」婉瑜媽媽坦言，媽媽一定是先被指責的，沒有人會感覺說是基因或遺傳什麼的，她本身也一度活在自責裡，直到醫師、社工的啓發，她才恍然大悟，唇腭裂的産生有時辰就是一個意外，並非媽媽的錯。

因為唇腭裂關係，婉瑜小時刻每次喝奶就得花上4個小時，喝完過1、2小時又餓要喝奶，婉瑜媽媽坦言真的很辛勞，本身好長一段時候都沒好好歇息過。

婉瑜媽媽回憶其時說，可能是大夫怕剛臨蓐完的她襲擊太大，但當她走去嬰兒室看到時，也確切不由得，「就...全部很不行，哭得很嚴重。」所幸其時旁邊的人撫慰，並舉例幾個名人雖有唇腭裂，單經由手術都恢復得很好，並且不影響智力或其他發展。

一般孩子誕生，醫生城市把嬰兒抱到媽媽懷中，但婉瑜誕生則是直接被送到嬰兒室，直到幾個小時後才通知可以看寶寶了。

時候回到25年前，婉瑜媽媽說，本身正本懷的是一對雙胞胎，但此中一個不幸流產，另外一個檢查出來有疑似唇裂問題，「因為那時刻的搜檢還不是很周詳，只看得出來有唇裂，大夫就問我說：『要不要（這個孩子）？』」當時孩子都已5個月大、成形了，婉瑜媽媽也不清晰會有多嚴重，純真抱持著，是本身的女兒那就生下來賜顧幫襯，而這個孩子就是現在的婉瑜。